door Elles | sep 28, 2022 | Blog, Blogs
Vrouw, net 70 geworden. Wat vooraf ging Bijna een jaar geleden ben ik bij Elles het 3Care dieet gaan doen. Ik ben mijn hele leven al aan het worstelen met mijn gewicht, en met al het gejojo was ik al een paar keer boven de 100 kilo uitgekomen. Waarom ik nu dit dieet... 
door Elles | jun 28, 2022 | Blog, Blogs
Sinds begin van dit jaar is er bijna 10 kilo af! En ik bruis van de energie!! (ik heb lang getwijfeld of ik dit op mijn site moest zetten, ik word toch geacht slank te zijn en te blijven.. of zit dat alleen in mijn hoofd?) 10 kilo minder! Daar ben ik echt gigantisch... door Elles | dec 16, 2021 | Blog, Recepten
Hierbij een zeer compleet kerstdiner met diverse keuzes in voor- hoofd- en nagerechten. Dit hele diner staat op de zeer complete website van 3Care gezondheidsprogramma. Neem contact met me op als je hier meer van wilt weten. Onder het motto, wat er niet aan komt hoeft... 
door Elles | nov 18, 2021 | Blog, Blogs
Ondernemersbijlage Stedendriehoek 17 November 2021 Veel mensen kampen met gezondheidsklachten zoals overgewicht, hoge bloeddruk, diabetes, darmproblemen of te hoog cholesterol. Juist ook een ziekte als Covid-19 geeft meer problemen bij overgewicht. Daar is gelukkig... 
door Elles | sep 23, 2021 | Blog, Blogs
Gezondheid is een soort van ontastbaar, je weet gewoon niet hoe gezond je bent. Handelen n.a.v. een klacht is natuurlijk logisch. Je ziet dan het probleem, dan kan je het oplossen. Neem nou hart- en vaatziekten Je krijgt echt niet van de één op de andere dag... door Elles | jun 3, 2021 | Blog
Een tijdje geleden ging ik, weer eens, naar de dokter i.v.m. mijn eigen darmen en de verteringsproblemen. Het ontbreken van mijn galblaas, die er inmiddels al 21 jaar uit is, levert mij de laatste jaren en vooral maanden steeds meer problemen op. Daarnaast heb ik...
Recente reacties